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Como planejar o seu Chá de Bebê sem gastar muito

Chá de bebê

Meu chá de bebê aconteceu quase dois anos atrás… (Oh meu Deus! O tempo voa). Mas muitas pessoas, entre meus amigos, membros da família e meus seguidores do YouTube e Instagram, continuam me pedindo ajuda sobre como planejar o seu Chá de Bebê sem gastar muito. Então, mesmo que já faz um tempinho, eu ainda me lembro bem dos preparativos e por isso decidi fazer um post.

Chá de Bebê

Hoje eu vou compartilhar com vocês todos os passos que dei para ter um Chá de bebê incrível e de baixo orçamento, lembrando que que moro nos Estados Unidos, portanto os valores são compatíveis a essa realidade, mas acredito que as dicas de planejamento podem ajudar futuras mamães que moram em qualquer parte do mundo. E deixe-me dizer uma coisa… O planejamento é tudo! Torna sua vida muito mais fácil. Prontas para as dicas?

Por volta de 10 semanas antes

Determinando quem vai ser o hospedeiro de sua festa.

Será você sozinho ou compartilhará funções com um co-anfitrião? Felizmente tive a ajuda da minha querida amiga Dora e planejamos tudo juntos desde o começo até o fim.

Definindo o orçamento

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Por que comecei a meditar

Por que comecei a meditar

Hoje quero compartilhar com você as razões pelas quais comecei a meditar e todos os benefícios que essa prática incrível trouxe à minha vida.

Eu realmente comecei a levar a sério depois que comecei a praticar Yoga todos os dias, como parte da minha rotina matinal. Eu basicamente acreditava que meditar era algo impossível para mim porque eu nunca conseguia limpar minha mente dos meus pensamentos. Eu tentei praticar algumas vezes antes, mas sempre acabei desistindo porque era muito difícil, e para ser bem sincera, eu não tinha a menor ideia do que estava fazendo.

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7 dicas do Feng Shui para atrair mais amor em sua vida

7 dicas Feng Shui

Hoje vou compartilhar com vocês 7 dicas do Feng Shui para atrair mais amor à sua vida, trazendo mais romance e paixão para ela. Talvez você esteja se perguntando por que as coisas estão tão tensas entre você e seu parceiro, ou se você é solteira/o, por que está tão difícil encontrar um novo amor. Talvez tudo que você precise fazer é prestar mais atenção ao modo como as coisas são definidas em sua casa, mais especificamente em seu quarto. Eu entendo que pode ser um pouco complicado quando não temos idéia do que fazer para atrair o fluxo de energia do amor e da paixão que você merece, mas não se preocupe. Estou aqui para ajudar e compartilhar o que eu pessoalmente fiz para começar a atrair mais amor e paixão para o meu próprio casamento. E deixe-me dizer uma coisa. Funciona!

7 dicas Feng Shui

1. Remover a desordem do seu quarto

Esta primeira dica para atrair mais amor à sua vida é também uma das mais importantes na minha opinião, porque ajudará a atrair não apenas o amor, mas também pode atrair o fluxo de dinheiro. A desordem deve ser removida de toda a sua casa. Isso apenas acumula energia ruim. Você também deve remover roupas sujas e manter seu quarto sempre organizado e limpo.

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6 dicas pessoais sobre como ser produtiva trabalhando em casa quando você tem filhos

Work Day

Essa é a pergunta: como ser produtiva trabalhando em casa? Muitas pessoas imaginam que trabalhar em casa é sempre mais fácil do que trabalhar fora. Pode ser, mas se você não for cuidadoso, pode deixar que as distrações interfiram na sua produtividade. Isso pode ser um pouco mais desafiador quando você tem filhos.

À medida que aprendi a me tornar uma pessoa mais organizada, tive que me adaptar ao trabalho de casa com a nova realidade de ser mãe, e consegui isso com 6 dicas que estou prestes a compartilhar com você.

Regiane Rosa

Realmente funcionam e me ajudaram tremendamente a ser produtiva e organizada. Então, aqui estão elas:

1. Acorde antes dos seus filhos e tenha uma rotina matinal

Se possível, acorde antes mesmo do seu marido, se você tiver um. Eu pessoalmente acordo às 5 da manhã. Levantar esta hora me permite fazer coisas que considero essenciais para um dia produtivo, sem interrupções. É o meu momento. Levanto-me imediatamente após o alarme tocar. Dessa forma eu não fico com preguiça e desanimada para sair da minha cama. Eu então escovo meus dentes e lavo meu rosto. Depois disso, começo meus exercícios respiratórios seguidos de meditação. Isso leva-me cerca de 20 minutos e começo a minha aula de ioga. Quando eu termino o exercício, eu leio um livro por cerca de 40 minutos e, quando isso termina, eu passo minha agenda para esse dia e vejo se preciso fazer algum ajuste. Acho que minha rotina matinal é um dos momentos mais agradáveis ​​do meu dia. Eu super recomendo!

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Mamãe de 1ª Viagem

Mamãe de 1ª Viagem

Olá meus amores!

Tudo bem com vocês? Espero que tenham tido uma semana ótima. A minha semana foi boa, apesar de um pouco cansativa pois estou de volta as aulas e o retorno é sempre um pouco complicado, ainda mais que escadas estão me cansando demais, mas foi muito bom voltar a ativa depois o meu breve break.

Mas enfim, hoje eu queria falar com vocês sobre a minha gravidez. Vocês que já me acompanham a algum tempo e  assistem ao meu canal devem saber (link aqui para quem não conhece), estou grávida. Minha fertilização foi in vitro (aqui tem o vídeo onde explico como foi) e tive muita sorte de ter corrido tudo bem, pois sei de casos em que algumas mulheres tem que tentar algumas vezes para conseguir realizar o sonho de ser mamãe.

Mas muita coisa boa aconteceu desde que decidimos engravidar: lembro da alegria que foi quando confirmamos a gravidez e a data prevista para o nascimento; as perguntas que comecei a me fazer que não tinha considerado antes: “será que posso tomar café?” (sim, moderadamente ou até 200 mg por dia), “será que posso me exercitar?” (apesar de recomendado em geral, é sempre bom perguntar ao seu médico), “celulares e micro-ondas são seguros?” (sim, são seguros), entre outras tantas questões que começam a afligir mães de primeira viagem como eu.

E as mudanças físicas que incluíram o cansaço e sonolência, o enjôo e a sensibilidade aos odores? Sim, passei por isso também. Emocionalmente, me lembro muito bem, além de estar muito feliz, eu tinha uma sensação de surpresa e choque: “mas será que tem mesmo um bebezinho aqui dentro?”.

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Look do dia: Inverno em Azul

Look do dia: Inverno em Azul

Olá meus amores!

Como estão as coisas com vocês? Espero que esteja tudo ótimo. Estou morrendo de saudades das nossas interações por aqui, mas como vocês podem imaginar, minha vida esta uma correria louca. Muitas coisas para fazer, como de habitual, além dos compromissos da minha bebê linda.

Look do dia: Inverno em Azul
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Ganhadores e Looks do Golden Globe 2017

Olá meus amores!

Espero que tudo esteja ótimo com vocês! Aqui em NYC esta muito frio, depois da neve que caiu ontem (domingo), mas eu não estou reclamando não…

Vocês assistiram a premiação do Golden Globes ontem? Eu fiquei super feliz em ver que alguns dos meus favoritos foram premiados. E o discurso da maravilhosa Meryl Streep, muito bom, eu confesso que me emocionei…

Moonlight ganhou o golden globe como melhor filme (drama) e a minha querida e maravilhosa Viola Davis ganhou como coadjuvante por Fences. Atlanta também levou o golden globe na categoria série de TV (comédia ou musical) assim como O Povo vs. O.J. Simpson, que estava na cara mesmo, é muito, muito bom.

Tracee Ellis Ross (Black-ish) e Donald Glover (Atlanta) ganharam como atriz e ator em série de TV (comédia ou musical).

Apesar de ter ficado surpresa por Sterling K. Brown (O Povo vs. O.J. Simpson) e a divina Thandie Newton (Westworld) não terem ganhado (em ambas categorias perderam para a mini-série The Night Manager, que eu achei ruim demais), mas enfim, vamos olhar o copo meio cheio e comemorar com os ganhadores que é melhor.

E os looks divinos? Amei o branco super presente (o vestido da Thandie é um sonho), o prateado e o amarelo ovo na Viola, ela ficou estonteante na minha modesta opinião. Vamos conferir a minha seleção?

Espero que tenham gostado.

Beijos da Preta